7分钟锻炼推荐理由
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7分钟锻炼编辑心得
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一组动作有个动作运动强度非常大
7分钟锻炼评价
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7分钟锻炼优势
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7分钟锻炼特色
能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
只要坚持锻炼短短的一段时间你就能在自己身上看到明显巨大的变化：更加健康充满活力
提供准确的休息时间和休息动作避免疲劳和运动损伤;
网络通信：支持将数据保存到谷歌健康平台;
能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
应用会通过文字和语音引导你从第一个动作做到最后一个包括中间的休息
